sexta-feira, 31 de janeiro de 2014

aspargos frescos - prato leve para dias quentes de verão

Prato leve , para acompanhar aquele frango grelhado , com arroz e salada .

Ingredientes :

Um maço de aspargos frescos 
uma colher de sopa de sal fino
uma colher de sopa de manteiga 
uma colher de sopa de alho amassado 

Modo de fazer :

Lave delicadamente os aspargos em água corrente .
Corte as partes duras do caule de cada aspargo...
Numa panela , coloque o sal e um pouco de água em 
fogo alto ...quando ferver , acrescente os aspargos com
as pontas para cima , deixe por cerca de 5 minutos .
Retire e coloque numa vasilha com água gelada .
Numa panela coloque a manteiga e o alho , mexa e 
acrescente os aspargos escorridos ...tampe a panela e 
deixe por 5 minutos cozinhando . Apague o fogo e sirva com
arroz , frango grelhado e uma saladinha.

quinta-feira, 30 de janeiro de 2014

BAN-CHÁ




BAN-CHÁ = Camellia sinensis (Banchá)
chanoyu - o simples ato de tomar chá (cerimônia do chá)
"chanoyu não é uma simples bebida para refrescar a boca ou saciar a sede, mas é, sobretudo, a manifestação de uma aventura" (XV Iemoto do Urasenke, o Grão-Mestre Sen Sôshitsu, ) 

quinta-feira, 23 de janeiro de 2014

terça-feira, 7 de janeiro de 2014

terça-feira, 10 de dezembro de 2013

biscoitos de natal

biscoitos by Odete de Paula
biscoitos, a photo by Odete de Paula 
Não importa o quanto às vezes seja difícil, o quanto às vezes
eu me atrapalhe, o quanto às vezes eu seja a densa nuvem que
esconde o meu próprio sol, quantas vezes seja preciso recomeçar:
combinei comigo não desistir de mim.
- Ana Jácomo -

quarta-feira, 4 de dezembro de 2013

que seja doce!

Então, que seja doce. 
Repito todas as manhãs, ao abrir as janelas para deixar entrar o sol ou o cinza dos dias, bem assim, que seja doce. 
Quando há sol, e esse sol bate na minha cara amassada do sono ou da insônia, contemplando as partículas de poeira soltas no ar, feito um pequeno universo; repito sete vezes para dar sorte: que seja doce que seja doce que seja doce e assim por diante. 
Mas, se alguém me perguntasse o que deverá ser doce, talvez não saiba responder. 
Tudo é tão vago como se fosse nada.

. Caio Fernando Abreu .

sashimi no Azuki

sashimi by Odete de Paula
sashimi, a photo by Odete de Paula 
Com curiosidade meiga,
envolvida pelo cheiro de jasmim,
atenta à fome de existir,
e atenta à própria atenção,
parecia estar comendo
delicadamente viva
o que era muito seu.
A fome de viver, meu Deus!
- Clarice Lispector -